<濕疹 VS 護理> 多搽潤膚膏 預防濕疹

文章是來自2008年10月25日<東方日報>, 呢篇文章係講濕疹的護理. 其實呢類文章我睇都睇過無數次, 叫我寫都無問題(肯定寫得比佢更好).

多搽潤膚膏預防濕疹25/10/2008
濕 疹 發 作 ， 皮 膚 痕 癢 難 當 ， 若 以 手 去 搔 癢 ， 隨 時 會 搞 到 「 損 手 爛 腳 」 。 別 以 為 濕 疹 必 定 與 「 濕 」 有 關 ， 原 來 秋 冬 的 乾 燥 氣 候 ， 一 樣 是 令 濕 疹 發 作 的 元 兇 。

天 氣 乾 燥 易 出 現
濕 疹 與 「 濕 」 是 沒 有 必 然 關 係 的 ， 當 天 氣 乾 燥 時 ， 濕 疹 會 較 易 出 現 。 皮 膚 科 專 科 醫 生 周 家 源 表 示 ， 濕 疹 包 括 異 位 性 濕 疹 和 接 觸 性 或 刺 激 性 濕 疹 ， 前 者 多 出 現 於 小 朋 友 身 上 ， 後 者 則 由 外 在 因 素 引 起 ， 例 如 接 觸 到 刺 激 物 質 ， 如 酒 精 、 化 學 品 、 塵 埃 等 ， 令 皮 膚 受 到 刺 激 所 致 。 此 外 ， 老 年 人 由 於 皮 脂 分 泌 不 足 ， 引 致 皮 膚 乾 燥 ， 亦 可 導 致 濕 疹 出 現 。

亂 搽 藥 膏 情 況 更 糟
很 多 人 以 為 ， 皮 膚 痕 癢 時 只 須 到 藥 房 購 買 止 痕 藥 膏 ， 塗 後 不 會 痕 癢 便 等 如 痊 愈 ， 其 實 這 樣 做 很 可 能 使 皮 膚 受 到 更 大 的 傷 害 。 周 醫 生 指 出 ， 有 些 病 人 會 誤 將 皮 膚 受 真 菌 感 染 （ 俗 稱 皮 膚 癬 ） 的 情 況 當 作 濕 疹 ， 由 於 坊 間 有 部 分 治 療 濕 疹 的 藥 膏 含 類 固 醇 成 分 ， 若 使 用 這 類 藥 膏 治 療 會 令 情 況 更 差 ， 而 且 長 期 使 用 類 固 醇 藥 膏 會 使 皮 膚 的 抵 抗 力 下 降 ， 皮 膚 有 可 能 愈 來 愈 敏 感 ， 更 易 受 其 他 病 菌 感 染 。

熱 水 過 熱 去 掉 油 脂
要 認 清 自 己 受 哪 種 皮 膚 病 影 響 ， 最 直 接 的 方 法 便 是 找 醫 生 檢 查 清 楚 ， 對 症 下 藥 。 其 實 要 避 免 濕 疹 發 作 ， 是 有 方 法 可 以 預 防 的 。 由 於 患 濕 疹 人 士 的 皮 膚 多 屬 乾 性 ， 因 此 洗 澡 時 間 不 宜 太 久 ， 並 應 避 免 使 用 過 熱 的 水 ， 因 為 熱 水 會 去 掉 皮 膚 的 油 脂 ， 使 皮 膚 變 得 更 乾 、 更 敏 感 。
此 外 ， 患 者 要 懂 得 時 刻 保 持 皮 膚 的 濕 度 ， 例 如 多 使 用 潤 膚 膏 ， 以 加 強 皮 膚 的 油 潤 度 。 周 醫 生 說 ： 「 當 感 到 皮 膚 乾 燥 ， 便 應 補 充 潤 膚 膏 ， 其 作 用 猶 如 涼 茶 ， 對 身 體 有 保 護 及 保 養 的 作 用 ， 能 調 理 皮 膚 ， 保 持 健 康 。 」

異 位 性 濕 疹 多 屬 遺 傳
小 朋 友 患 異 位 性 濕 疹 ， 多 屬 於 遺 傳 性 ， 周 醫 生 指 出 ， 這 種 濕 疹 的 出 現 是 由 於 皮 膚 的 油 脂 層 較 薄 弱 ， 鎖 水 功 能 較 差 ， 令 皮 膚 乾 燥 ， 因 而 導 致 濕 疹 ， 但 大 部 分 患 有 先 天 異 位 性 濕 疹 的 小 童 ， 其 皮 膚 質 素 會 隨 年 齡 增 長 而 得 到 改 善 ， 濕 疹 的 情 況 亦 會 好 轉 。
至 於 因 接 觸 外 界 物 質 引 起 的 濕 疹 ， 患 者 只 要 不 接 觸 敏 感 性 或 刺 激 性 物 質 ， 減 少 皮 膚 受 到 影 響 ， 便 能 有 效 控 制 病 情 ， 減 少 濕 疹 發 作 機 會 。
撰 文 ： 何 詩 敏
鳴 謝 ： 皮 膚 科 專 科 醫 生 周 家 源

joeyad 的感受
你地會看到圖片上有些地方用藍筆劃了線. 不是我劃的, 是我屋企人劃的, 他們又再提醒我沖涼時唔好用太熱的水. 唉, 你估我唔知咩. 唔通冬天天寒地凍都用凍水沖涼咩. 我都唔知同佢地講左幾多萬次. 解釋左幾萬次, 好似無次聽得入耳咁. 提完又提. 我知道佢地係出於關心. 但係唔駛"間(劃)"低佢,"間"低佢好似話我唔知咁.

我夠知道熱水會去掉油脂, 我夠知道沖涼唔好沖太耐LA(一般情況我都只係沖十分鐘, 好正常丫). 不過我想話俾D無嚴重濕疹的人聽, 尤其是係身為人父人母的, 濕疹病人自己都唔想受苦. 佢地都知到用熱水沖涼係對皮膚唔好. 但係有時係身不由己, 尤其是當傷口脫皮流血的時候, 用凍水沖涼真係會通到阿媽都唔認得. (用熱水, 尤其是係極熱的水可以用它的熱力麻醉自己的痛) 我曾試過好多次因為個傷口流血後黏住左件衫. 用左溫水沖左十分鐘都沖唔甩, 溶唔甩. 索性合埋雙眼, 用力址開佢. (以前沖涼痛自己要左閃右避, 成日係到呻吟咁.有時仲會痛到係沖涼房大叫.有D濕疹病人甚至乎要打鎮定劑.但我堅持唔打.)

無濕疹的父母你地試過未丫. 根本你地就永遠都唔會了解我地嚴重病人的苦, 感受我們的痛! 就正如一個男士永遠都感受唔到懷孕的苦樂一樣. 最後我想提醒大家, 請不要責怪患有濕疹的子女, 他們會很難受. 可能你覺得是出於關心的說話, 但必須三思後才說, 否則會加重病者的心理壓力. 可能你們會覺得我無理取鬧, 但我相信我所說的, 正是嚴重濕疹病人的心聲.